Stillen in Rückenlage
Sie liegen mit Ihrem Baby Bauch an Bauch, Ihr Kopf ist gut gestützt, Babys Kopf liegt über der Brust. Für freies Atmen wird Babys Stirn etwas von Ihnen abgestützt.
Stillen in Seitenlage
In den ersten Tagen nach der Geburt, nach einem Kaiserschnitt oder in Zeiten, in denen Sie sich ausruhen möchten, wird Ihnen diese Position am angenehmsten sein.
Tipp zum Anlegen: Sie und Ihr Baby liegen seitlich dicht aneinander, sein Mund ist auf der Höhe der Brustwarze. Sein Kopf soll sich nicht drehen müssen. Eventuell ist für Sie beide eine Stütze im Rücken hilfreich.
Bergehaltung (Wiegegriff)
Ihr Baby liegt dabei von Kopf bis Fuß in gerader Linie zu Ihnen zugewandt. Ihr Unterarm stützt den Rücken, der Kopf liegt in oder nahe Ihrer Armbeuge, die Hand umfasst den Po oder Oberschenkel.
Kopfbergehaltung
Ihre Hand stützt den Kopf des Babys, ihr Unterarm seinen Rücken. Empfehlenswert für Frühgeborene und Babys mit schwachem Saugreflex oder hypotoner Muskelspannung.
Footballhaltung
Wie ein Football, der unter dem Arm geklemmt ist, liegt Ihr Baby mit den Füßen nach hinten seitlich an ihrem Körper vorbei. Ihre Hand stützt den Kopf Ihres Babys, Ihr Vorderarm seinen Rücken. Ein Kissen oder Ihr Bein stützt wiederum ihren Arm. Diese Haltung wird auch Rückengriff genannt. Ideal ist diese Haltung auch, um Zwillinge zu stillen oder nach einem Kaiserschnitt, damit das Baby Ihre Narbe nicht berührt.
